WOTOTSUの健康さん(@yossy0127)のカレンダー・ブログ形式Twitter | meyou [ミーユー]

健康オタク、運動習慣、食習慣の研究。ダイエットの本来の意味は痩せることではない、良い習慣を保つことが本来の意味である。スクワット＋かかと落とし＋パタカラ発声（のどの筋力維持、誤嚥性肺炎防止）運動をしてます。R3年（2021年）9月1日、約7年半ぶりにTweet再開。