NS@小児科医さん(@nuno40801)のカレンダー・ブログ形式Twitter | meyou [ミーユー]

 
NS@小児科医のカレンダー形式ツイート履歴
  • 05/24(金)
  • 7 tweets
  • 10時
  • 5 tweets
  1. nuno40801

    5月24日

    【運動と熱中症に関して⑤】 熱中症になったときの対処も大事ですが, 他の病気と同じように予防も大切です. これまで大丈夫だったから…と過信せず, できるところで対策していくのがよいのではないでしょうか. 今回は米国小児科学会の小児の熱中症のページから引用しています aap.org/en-us/about-th…
         

  2. nuno40801

    5月24日

    【運動と熱中症に関して④】 服装は明るいもの・軽いものを選びます. また汗が吸収されて蒸発しやすいものを選ぶのと同時に, 汗でびっしょりとなった服は乾いたものと取り替えるようにします.
         

  3. nuno40801

    5月24日

    【運動と熱中症に関して③】 水分は, 運動を開始する「前」に自由に飲めるようにします. 運動中もいつでも水分を摂れるようにしつつ, 定期的(例えば20分毎とか)にも水分を摂れるようにします. 喉は渇く前に, を心がけます.
         

  4. nuno40801

    5月24日

    【運動と熱中症に関して②】 高温・多湿の環境で, 激しい運動を行うような場合には徐々に慣らしていく方がよいです. 具体的には運動の強度や時間を7-14日くらいかけて段々上げていくことで順応させていきます. 急激に気温が高くなって, 激しい運動をする場合は特に注意すべきですね.
         

  5. nuno40801

    5月24日

    【運動と熱中症に関して①】 熱中症を気をつける時期になってきましたが, 特に車と運動には注意が必要です. 今回は運動に関係する部分を引用して簡単にまとめます. まず基本は高温・多湿の環境では運動の強度は減らして, 時間も減らすようにいます. これは当たり前ですが, 大事なことです.
         

  • 09時
  • 2 tweets
  1. nuno40801

    5月24日

    運動会などの行事では無理させない, というのは実際難しいかもしれません. 自由がきかないイベントの場合は, 熱中症は特に注意ですね. 5月に猛暑日!? 運動会での熱中症対策と応急処置法 - ウェザーニュース weathernews.jp/s/topics/20190…
         

  2. nuno40801

    5月24日

    @MSkodomo0724ご意見ありがとうございます. ゾフルーザの時も似たような感じでしたが, 治療期間の短縮はとても優先される理由なのかと思っています. なので第1世代セフェムは選択されない(選択肢に入っていない)のかもしれませんね(同じ10日間なので).
         

  • 05/23(木)
  • 2 tweets
  • 09時
  • 2 tweets
  1. nuno40801

    5月23日

    @tanayou1115いままでとは若干テイストが違うところはありますけど, いまのところは面白いですよ!
         

  2. nuno40801

    5月23日

    @shunmin_2田宮版はかいつまんだくらいなので, 白い巨塔ファンとは言えないですね. 里見役がキーとなるというのは私も同意見です. 時代によって設定をマッチさせながらも里見役の大事なところがキープされるかは難しいところですが, 見どころかなと思っています.
         

  • 05/22(水)
  • 1 tweets
  • 21時
  • 1 tweets
  1. nuno40801

    5月22日

    実は唐沢版の白い巨塔はDVDを持っていて, これまで10数回以上観てる大ファンなんです… ようやく帰れるので, 帰ったら録画で追いかけてみることにします
         

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