08:34:44 ちょっと腹筋割ってみたいな〜から始まって、腕も欲しいなぁ、大胸筋もかっこいいなぁ、あれ背中ってめっちゃ重要じゃん、おいおい脚こそ筋肉じゃねぇか、カーフを見過ごすわけにはいかねぇ、二頭のピークが、三頭の長頭を、カットが、ストリエーションが…とまぁボディビルダーが出来上がります。おは