15:34:38 RT @paya_paya_kun: あまり知られていないのですが、20代後半から30代は「クォータークライシス」がやってきます。人生に焦り、幸福度が下がり「自分の選択肢は間違っていた」と思い込みます。でも安心してください。どんな選択肢を取っても不安はやってきます。そして「無駄…
15:34:40 RT @paya_paya_kun: 日常に不安感が強い人は「メンタルマネジメント大全」を読むといいです。ページ数多く、内容がかなり濃密で世界的ベストセラーも納得です。アンデシュ・ハンセンの「ストレス脳」などが好きな方には間違いないです。少し高いですが、学びが多い本でおすすめで…
15:34:56 RT @grayscale_bear: 「思考は事実ではない。それは、脳が、わたしたちに世界を理解させるために提示した一つのアイデアに過ぎない」 (2023河出書房新社『メンタルマネジメント大全』より) よくない考えも事実ではない。考えが浮かぶことは止められないけど、それをど…
15:38:15 RT @ey18vV3m9ouPDQP: 『(萌えすぎて)絶対忘れない! 妄想古文』三宅香帆 来年の大河等で古文に注目の集まっている現在、古文入門にはもってこいなのでは?と思った一冊だった。 現にほとんど古文のことを知らない自分も、読み進むにつれ、興味を感じる古文がどんどん…