22:55:05 RT @getnavi_onepub: 高タンパクで糖質オフ! いま注目の食材「豆腐干(とうふかん)」。 料理研究家の今別府靖子さん考案の、豆腐干を使った“夏のからだづくりレシピ”を紹介します。 https://meyou.jp/search/%23料理/">#料理 https://meyou.jp/search/%23レシピ/">#レシピ @Yasuko_Imabeppu ※GetNaviがプロデュース…