22:14:51 28日後にもうひと絞りするアラサー。 10代の頃と違って太り方が変わったけど、結局体型を戻す基本は『食事』『睡眠』『運動』『ストレス対処』『規則正しい生活習慣』なんだと実感。 https://twitter.com/khaleda_amin/status/1483790054552006656/photo/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/abt03tupGf