13:42:08 RT @JOGPORT_ARIAKE: 11/24(TUE) 湾岸STEP UP RUN〜キロ4分30秒ORキロ5分で3000mを2本編〜 終了しました! 雨が降っていましたが、雨にも寒さにも負けず走り切りました! https://meyou.jp/search/%23ジョグポート有明/">#ジョグポート有明 https://meyou.jp/search/%23keepOnRunning/">#keepOnRunning https://meyou.jp/search/%23Kee…/">#Kee…