20:19:47 冬期練習始めております。基礎の徹底を常に反芻しております。日々筋肉痛が増える中、必死に生きております。鍛錬期の皆様頑張りましょう やっぱり今日ベンチプレス潰れました https://twitter.com/yzwt72/status/1330108643828707329/video/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/vtL8Lt5iyn