07:43:30 RT @nakanojames: 合宿帯同。 いよいよ調整期のメニューへ。 股関節可動域を広げながら、体軸を安定させる筋教育。 https://meyou.jp/search/%23神野大地/">#神野大地 https://meyou.jp/search/%23フィジカルトレーニング/">#フィジカルトレーニング https://meyou.jp/search/%23マラソン選手のトレーニング/">#マラソン選手のトレーニング https://twitter.com/nakanojames/status/1329792188968910849/video/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/zHtf1VAEnS
18:01:41 スピード練習!!『1000m×15本』のインターバルトレーニング! https://youtu.be/em4iBqGPOtY" target="_blank" rel="nofollow">youtu.be/em4iBqGPOtY @YouTubeより https://twitter.com/daichiagu/status/1330073890622672896/photo/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/tX8WWLx7hQ
19:00:01 スピード練習!!『1000m×15本』のインターバルトレーニング! https://twitter.com/daichiagu/status/1330088568308391936/video/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/oVsg1dXvMk
19:29:23 TikTok how to編の上半身の使い方動画を公開しました! https://vt.tiktok.com/ZSbJ7Ms4/" target="_blank" rel="nofollow">vt.tiktok.com/ZSbJ7Ms4/