2020/06/16 Yoshinori_TVのつぶやき

05:00:36 食事における栄養というのは、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル。

実際は、炭水化物、脂肪は2食摂っていれば十分とれる。
不足するといえばビタミン、ミネラルではあるがサプリメントとして摂れば問題ない。

12:19:02 【筋肉がつかない人必見💪】

・トレーニングをやりすぎると、筋肉が逆に発達しない

・筋肉をつくる材料がなければ筋肉は合成されない
大事なのは十分なタンパク質を摂ること

・筋肉を回復させるためには細胞に栄養を送る必要がある、そのためには半身浴やマッサージで血液の循環を保つことが大切 <a href="https://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272730377098911746/photo/1" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/G35dofKswv</a>

14:20:46 RT @TeK1888: お会いしたこと無いのに、誠に勝手ながら先生と呼ばせてもらっている <a href="https://meyou.jp/search/%23山本義徳/">#山本義徳</a> 先生の商品を買いまくったw
お会いしたい人、ダントツNo1の先生のお品で目指せバルクアップ(..> U <.)ｂ
さらにもっと頑張ろぅ(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ

14:33:42 【山本義徳氏のYouTubeチャンネル登録者数が開設から1年2か月。筋トレYouTuberとしては異例の20万人を突破！】

PRTIMESプレスリリースを公開いたしました。

是非チェックしていただけたらと思います💪
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16:37:00 VALXクレアチンパウダーですが、完売致しました。

プロテインに続き数多くのお客様にお買い求め頂き、在庫不足になり、申し訳ございません。

予想を上回るご注文頂きありがとうございました。

ただ今予約販売をさせて頂いており、7月を目処に再販売させて頂きます。

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17:00:07 GABAとはなんですか？

・GABAは抑制性神経伝達物質

・効果としては、血圧を下げる,リラックス効果,成長ホルモンの分泌

・成長ホルモンを分泌させるので筋肥大や脂肪燃焼にも効果を表す。

<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272620038990618624" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">05:00:36</a> 食事における栄養というのは、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル。

実際は、炭水化物、脂肪は2食摂っていれば十分とれる。
不足するといえばビタミン、ミネラルではあるがサプリメントとして摂れば問題ない。
		
	 
		
	<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272730377098911746" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">12:19:02</a> 【筋肉がつかない人必見💪】

・トレーニングをやりすぎると、筋肉が逆に発達しない

・筋肉をつくる材料がなければ筋肉は合成されない
大事なのは十分なタンパク質を摂ること

・筋肉を回復させるためには細胞に栄養を送る必要がある、そのためには半身浴やマッサージで血液の循環を保つことが大切 <a href="<a href="https://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272730377098911746/photo/1">https://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272730377098911746/photo/1</a>" target="_blank" rel="nofollow">pic.twitter.com/G35dofKswv</a>
		
	 
		
	<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272761010919583744" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">14:20:46</a> RT @TeK1888: お会いしたこと無いのに、誠に勝手ながら先生と呼ばせてもらっている <a href="<a href="https://meyou.jp/search/">https://meyou.jp/search/</a>%23山本義徳/">#山本義徳</a> 先生の商品を買いまくったw
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	<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272764264336375808" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">14:33:42</a> 【山本義徳氏のYouTubeチャンネル登録者数が開設から1年2か月。筋トレYouTuberとしては異例の20万人を突破！】

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	<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272795296334897153" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">16:37:00</a> VALXクレアチンパウダーですが、完売致しました。

プロテインに続き数多くのお客様にお買い求め頂き、在庫不足になり、申し訳ございません。

予想を上回るご注文頂きありがとうございました。

ただ今予約販売をさせて頂いており、7月を目処に再販売させて頂きます。

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	<a href="http://twitter.com/Yoshinori_TV/status/1272801114723946496" target="_blank" rel="nofollow" style="text-decoration:none;color:#000000;font-weight:bold;">17:00:07</a> GABAとはなんですか？

・GABAは抑制性神経伝達物質

・効果としては、血圧を下げる,リラックス効果,成長ホルモンの分泌

・成長ホルモンを分泌させるので筋肥大や脂肪燃焼にも効果を表す。
		
	 
	
	 
	
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