00:43:15 英雄のポーズ。正直、何度やっても納得しない、写真に撮るのがイヤなポーズ。だけど、かなり進歩はしたなーとは思います。 今日の瞑想のテーマは、エナジーを増すための瞑想。ワクワクすることを考える。実現… https://www.instagram.com/p/BhowNRZlCzV/" target="_blank" rel="nofollow">instagram.com/p/BhowNRZlCzV/
00:54:23 ♪ダンサー日記♪ KCブートキャンプTokyoとして、20日金曜と30日祝日に、パフォーマンスすることになった。という訳で、昨日は練習会。改めてやると、難しい~。動画撮りして、ガッカリな出来だ。自主練頑張る~。今日は2週ぶりの月曜カリベにレッスンから。取材が入って、日経新聞に載るらしい!
00:59:28 「サルサ踊っている写真」というのを撮りたいらしいのだけど、そのために照明を明るくして、先生の後ろで「自然に踊っているように」と言われる。照明が明るい時点で、既に自然ではないし、皆、自然で無くなってる。そうやって、「作った」写真が、日頃の新聞には載ってるんだな~と思い知った!笑
19:54:54 年々「体が硬くなる一方の毎日」から、 年々「体が柔らかくなる毎日」に 変える秘策とは? ちょっとだけマメになることです。 お花飾る習慣も、そういう意味では 良いことですね〜! ちなみに、そ… https://www.instagram.com/p/Bhqz05sFdc0/" target="_blank" rel="nofollow">instagram.com/p/Bhqz05sFdc0/